เทรนด์รูปหน้ายอดนิยมคงหนีไม่พ้นใบหน้าเรียวรูปไข่ เนื่องจากเป็นรูปหน้าที่ดูสวย แต่งหน้าง่าย ได้สัดส่วน ซึ่งวิธีทำให้ใบหน้าเรียวสวยได้รูปนั้นมีหลายวิธี บทความนี้เราจะมาแชร์วิธีทำให้ใบหน้าเรียวสวยอย่างเป็นธรรมชาติ โดยไม่ต้องศัลยกรรมกัน
อะไรคือปัญหาที่ทำให้ใบหน้าไม่เรียว
มนุษย์เรามีเค้าโครงหน้าที่หลากหลายแตกต่างกันออกไปตามลักษณะทางพันธุกรรมซึ่งเป็นไปตามแต่ละเชื้อชาติ ก่อนที่เราจะหาวิธีทำให้ใบหน้าเรียว ต้องเข้าใจที่มาของปัญหาเสียก่อนว่าที่ใบหน้าของเราไม่เรียวนั้นมาจากสาเหตุใด
- เกิดจากโครงสร้างของกระดูกสันกรามใหญ่
- เกิดจากการใช้งานของกล้ามเนื้อ หากใช้งานกล้ามเนื้อกรามมากๆ กล้ามเนื้อส่วนนั้นก็จะมีขนาดใหญ่ ทำให้กรามดูกว้างตามไปด้วย
- เกิดจากไขมันสะสมบริเวณแก้ม หากมีไขมันสะสมเยอะ ก็อาจจะทำให้แก้มเยอะ ใบหน้าดูกลมได้เช่นกัน
วิธีทำให้หน้าเรียวได้อย่างเป็นธรรมชาติ
การทำให้หน้าเรียวนั้นสามารถทำได้โดยไม่จำเป็นต้องศัลยกรรมเสมอไป หากเรารู้ปัญหา และแก้ไขให้ตรงจุด ดังนี้
- นวดบริหารหน้า
หลายคนคงเคยได้ยินว่า การนวดบริหารหน้าจะช่วยให้ผิวกระชับ ใบหน้าเรียวขึ้น ซึ่งเป็นความจริง และสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน โดยแต่ละขั้นตอนการนวดนั้นต้องศึกษาและฝึกฝนเป็นอย่างดี ในปัจจุบันการนวดใบหน้ามีคลิปวิดิโอเผยแพร่มากมาย ทั้งจากทางการแพทย์ที่เชื่อถือได้ เพียงแต่การนวดหน้านั้นต้องอาศัยความสม่ำเสมอ และใช้เวลาพอสมควรกว่าจะเริ่มเห็นผล
- จัดฟัน
ความจริงแล้วการจัดฟันไม่ได้ช่วยด้านการปรับรูปหน้าให้เรียวเล็กโดยตรง แต่เป็นไปเพื่อการจัดฟันให้เป็นระเบียบ แก้ปัญหาเรื่องการสบฟันมากกว่า ทว่าการจัดฟันสำหรับบางคนก็มีผลพลอยได้ช่วยให้กรามเล็กลงเช่นกัน เนื่องจากเมื่อถอนฟันกรามด้านในสุด และดึงฟันไปเล็กแคบชิดกันแล้ว จะทำให้ขากรรไกรแคบลงด้วย ทว่าวิธีนี้ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการให้ใบหน้าเรียวเล็กโดยตรง
- ควบคุมอาหารและออกกำลังกาย
การคุมอาหารและออกกำลังกายสามารถทำให้ใบหน้าเรียวลงได้ สำหรับผู้ที่มีใบหน้ากลมจากการสะสมของไขมัน โดยต้องออกกำลังกายเน้นการคาดิโอเพื่อลดไขมันควบคู่กับการคุมอาหาร นอกจากจะช่วยให้ไขมันบนใบหน้าลดลงแล้ว ยังได้รูปร่างที่ดี และสุขภาพร่างกายที่ดีด้วย
- ปรึกษาแพทย์ในคลินิกเสริมความงาม
สำหรับคนที่ไม่อยากให้เวลานาน รอไม่ไหว และต้องการเห็นผลทันที การเลือกปรึกษาแพทย์ในคลินิกเสริมความงามโดยตรงย่อมตอบสนองความต้องการได้ตรงจุดกว่า ซึ่งวิธีที่จะช่วยให้ใบหน้าเรียวเล็กลงได้นั้น ทำได้หลายวิธีโดยไม่ต้องผ่าตัดทำศัลยกรรม ได้แก่
การฉีดโบท็อกซ์ (Botox) เป็นวิธีที่ได้ผลชัดเจนและรวดเร็ว เพราะการฉีดโบท็อกซ์จะช่วยลดกล้ามเนื้อบริเวณกราม จึงช่วยลดกราม ทำให้ใบหน้าเรียวสวยมากขึ้น หากต้องการให้ใบหน้าเรียวสวย เป็นรูปไข่อย่างสมส่วน ก็สามารถทำโบท็อกซ์ลิฟติ้ง (Botox Lifting) เพื่อกระชับกรอบหน้าได้เช่นกัน ซึ่งทำให้ใบหน้าเรียวอย่างเป็นธรรมาชาติยิ่งขึ้น
Ulthera ยกกระชับกรอบหน้า เป็นอีกวิธีที่ได้รับความนิยมเช่นกัน เนื่องจากไม่เจ็บ ไม่มีแผล และทำให้ใบหน้าดูเรียวอย่างเป็นธรรมชาติ โดยการยิงคลื่นความถี่สูงลงไปถึงชั้นกล้ามเนื้อ ทำให้ใบหน้าเรียวสวย ดูยกกระชับ อีกทั้งยังช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้นอีกด้วย
การฉีดฟิลเลอร์ (Filler) การฉีดฟิลเลอร์ทำให้ใบหน้าดูเรียวได้เช่นกัน ด้วยการฉีดฟิลเลอร์บริเวณคางเพื่อเพิ่มความยาวของคาง ก็จะช่วยให้ใบหน้าดูยาวเรียวขึ้น โดยสามารถฉีดฟิลเลอร์คางร่วมกับการทำฟิลเลอร์ลิฟติ้ง (Filler Lifting) ยกร่องแก้มและแก้ม ที่จะช่วยปรับใบหน้าให้ได้รูปสมส่วน ช่วยให้หน้าดูเรียวสวยสมความตั้งใจ
สามารถดูตัวอย่างการทำหน้าเรียวหลายรูปแบบได้ที่นี่
อยากใบหน้าเรียวสวยทันใจ สามารถติดตามโปรโมชั่นราคาจาก KeThat Clinic ได้ทางช่องทางดังต่อไปนี้
Facebook : https://www.facebook.com/kethatclinic
Website: https://kethat.com/price-promotion/
LINE: @kethat (มี @ นำหน้า)