หุ่นดีมี Sexy line หรือร่อง 11 นั้นเป็นความใฝ่ฝันของบรรดาสาวๆ ผู้รักสุขภาพ เพราะกว่าจะได้ร่อง 11 มาต้องทั้งควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย นับเดือนนับปี แต่นอกจากการควบคุมอาหารกับออกกำลังอย่างเคร่งครัดแล้ว การทำ Fat Freezer ด้วย CLATUU ALPHA ควบคู่ไปด้วยก็ช่วยให้เห็นร่อง 11 ได้รวดเร็วยิ่งขึ้น
เคล็ดลับ ทำอย่างไรให้ได้ร่อง 11
การจะสร้างร่อง 11 นั้น จำเป็นต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม เพื่อจะได้กำจัดไขมันส่วนเกินออกไปจากบริเวณหน้าท้อง และให้ท้องมีลอนกล้ามเนื้อที่สวยและดูเซ็กซี่ ซึ่งมีวิธีการดังนี้
- เลือกรับประทานอาหารประเภทโปรตีนเป็นหลัก เนื่องจากการจะสร้างร่อง 11 จำเป็นต้องออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อ ดังนั้นอาหารประเภทโปรตีนจึงจำเป็นอย่างยิ่ง เพราะจะช่วยสร้างกล้ามเนื้อ และทำให้มีแรงเพียงพอต่อการออกกำลังกาย
- รับประทานอาหารในช่วงเวลาที่เหมาะสม การคุมอาหารด้วยการทำ IF หรือการกิน KETO หรือจะควบคุมแคลอรี่นั้นช่วยสร้างร่อง 11 ได้ทั้งสิ้น ซึ่งการคุมอาหารให้ถูกต้องจะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญและสลายไขมันส่วนเกินได้ในปริมาณหนึ่งทั้งก่อนและหลังการออกกำลังกาย
- เลือกออกกำลังกายให้เหมาะสม การออกกำลังกายที่จะช่วยสร้างร่อง 11 ได้ ต้องออกกำลังกายทั้งแบบคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่ง โดยคาร์ดิโอจะช่วยในการสลายไขมันส่วนเกิน ขณะที่เวทเทรนนิ่งเป็นการช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ทำให้รูปร่างกระชับขึ้น ได้สัดส่วนมากขึ้น
- พักผ่อนให้เพียงพอ การพักผ่อนให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะทำให้ร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้อย่างเต็มที่ ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ถ้าหากพักผ่อนไม่เพียงพอ จะทำให้ออกกำลังกายไม่ไหว อีกทั้งทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายรวนอีกด้วย ซึ่งอาจรวมไปถึงระบบเผาผลาญ ทำให้สลายไขมันไปได้น้อยกว่าที่ควรจะเป็น
- ช่วยสร้าง 11 ด้วยการทำ Fat Freezer เพราะการควบคุมอาหารและออกกำลังกายอาจจะเห็นผลได้ช้า อีกทั้งยังกำจัดไขมันส่วนเกินบางบริเวณได้ยาก ดังนั้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและรวดเร็วขึ้น การเข้าคลินิกเสริมความงามเพื่อทำ Fat Freezer ด้วยเครื่อง CLATUU ALPHA ก็เป็นอีกทางเลือกที่จะช่วยให้บรรลุเป้าหมายได้
อะไรคือ Fat Freezer
Fat Freezer คือนวัตกรรมกำจัดไขมันด้วยความเย็น โดยใช้อุณหภูมิต่ำถึง -9 องศาเซลเซียสในการสลายไขมันบริเวณที่ต้องการ เมื่อเซลล์ไขมันถูกความเย็นในอุณหภูมิดังกล่าวก็จะตาย แล้วสลายไปเองตามธรรมชาติ
เครื่อง CLATUU APLHA ช่วยสร้างร่อง 11 ได้อย่างไร
อุปสรรคหนึ่งอย่างที่ทำให้เห็นร่อง 11 ได้ยาก นั่นก็คือไขมันบริเวณหน้าท้องที่มักสะสมเอาไว้เป็นจำนวนมาก การจะทำให้เห็นร่อง 11 ได้ชัดเจนจะต้องกำจัดไขมันตรงส่วนนี้ออกไปเสียก่อน ในคลินิกเสริมความงามหลายแห่งได้นำนวัตกรรมนี้มาใช้ในการช่วยกำจัดไขมันส่วนเกิน โดยเฉพาะเครื่อง CLATUU ALPHA ที่ได้รับความนิยมอย่างสูง เนื่องจากสามารถกำจัดไขมันได้มากถึง 20 – 30% ต่อการทำ 1 ครั้ง ซึ่งมากกว่าการออกกำลังกายอีกด้วย
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรทำควบคู่กันไปทั้งการควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และหากมีไขมันส่วนเกินตรงไหนที่กำจัดยาก หรือกำจัดไม่ได้ สามารถมาปรึกษที่คลินิกเสริมความงามเพื่อทำ Fat Freezer สลายไขมันในส่วนที่ยากจะกำจัดได้เช่นกัน
สำหรับที่ KeThat Clinic มีบริการกำจัดไขมันด้วยเครื่อง CLATUU Alpha ของแท้ที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งจะทำให้คุณเห็นความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
สามารถดูรีวิวเพิ่มเติมได้ที่นี่
สามารถติดตามโปรโมชั่นราคาจาก KeThat Clinic ได้ทางช่องทางดังต่อไปนี้
Facebook : https://www.facebook.com/kethatclinic
Website: https://kethat.com/price-promotion/
LINE: @kethat (มี @ นำหน้า)